了解健康與急救

我們的健康與急救課程將教導您拯救生命和維持事業的知識。 我們將教您 CPR,並學習如何保持身體的姿勢、攝取營養,以及避免受傷的方式。 我們也將探討酒精、藥物、壓力和疲勞對您的影響。 此課程將達到讓您更舒適、停工期更短,以及更健康的目的。

課程材料

  • 人體工學原理與運動
  • 酒精、藥物與疲勞的影響
  • 注意力與壓力管理
  • 意外事故時,該如何反應
  • 急救練習 (包含 CPR)
  • 健康飲食習慣與睡眠的重要性 

課程利益

  • 拯救生命的技能與知識
  • 改善每日工作環境
  • 減少壓力與身體負擔
  • 更健康的生活習慣與較少的缺席
  • 延長職業駕駛的職業生涯

課程詳細資料

  • CPC 時數
  • 訓練方法
  • 課程費用
  • 課程參考代碼
VT

成為一位更健康的駕駛

若要了解下次課程的開課時間和地點,以及預約課程,請聯絡當地 Volvo Trucks 經銷商。

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